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Männeryoga Vorstellung Frank.mp4

Frank Hesse

Frank unterrichtet seit mehreren Jahren Yoga, das speziell auf Männer ausgerichtet ist.  Sie haben meistens eher etwas mehr Kraft, etwas weniger Beweglichkeit – und es damit in den hier üblichen Yogaklassen nicht immer leicht. Frank kennt die Reise von "schon etwas eingerostet" bis "elastisch" und hilft beim persönlichen Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität, innerer Ruhe, Gesundheit und Lebensfreude.